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女子spa会所精油运用的注意事项

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点击次数:  更新时间:2020/2/23 2:00:02

西安黎明国际女子spa会所介绍一些有关精油运用的注意事项有哪些?

1、不行常常太高剂量运用,想到达作用,一般都要低剂量,并继续一段时间,这样调度身体机能的作用是最好的。平常运用,浓度还是以3~5%为宜;较风险的精油,则以不超越3%为准。
2、光敏性精油不要运用在会晒到太阳之处,有些精油含有会引起光灵敏的成分,运用后假如晒到太阳,皮肤会变黑。光敏性也有轻重之分,细微的如葡萄柚,晚上低剂量运用,隔天晒到太阳不要紧。但像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
3、内服须经专家或厂家的阐明。质量好的精油可内服,但不是一切精油都可内服,并且坊间精油良莠不齐,假如无法断定精油好坏,最好不要O服。
4、运用前先做皮肤测验。在10ml的基础油中参加1滴精油(0.5%稀释),抹在耳后手后、手肘曲折或手腕内侧,并在皮肤上逗留二十四小时勿洗掉。假如没有红肿、刺痛的反响就表明可接受此种精油。
5、单一的单独精油不主张继续运用过久,同一种单独精油运用一段时间之后,主张用其他相同成效的精油替换运用。相较之下,复方精油,运用会比单独简略有用,主张初学者从复方精油入门。
6、精油不行以直接触摸眼睛、耳朵、鼻腔内部。
7、哺乳期妇女及婴幼儿若要运用精油主张先咨询医师或芳香理疗师。

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女子spa会所五大误区

误区1.精油能够替代药物医治
精油仅仅一种具有保健与辅佐医治作用的元素,并不能替代正规药物的医治与医师的专业医治,切不行因为精油功用介绍的夸张,而延误病症。
 
误区2.精油含激素,会发作依靠!
精油是没有任何加剂的纯植物精华,不同于药品或是激素,不会形成上瘾,也不会导致肌肤的依靠感。因为它的成效是激起个别本身的潜力和潜能,而不是替代功用。
而精油的成分一般有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等根本化学元素,每一种化学元素都以特定的方法发作反响并发挥其功用,然后决议精油所具有的成效。

误区3.一切人都能够用一种精油按摩
因为人的体质精力都不相同,而精油又有着千差万别的作用,所以,不同的人应该就自己的具体问题挑选恰当的产品品种,避免使治作用果拔苗助长。

误区4.精油运用频率和量越多越好
喜爱精油的人常常会犯这样的美丽过错,把太多的精油用在自己的身上,实践上这会拔苗助长。
精油是精纯的天然物质,因为浓度很高,即便是通过稀释也并不是运用越密布越好,适量运用会让精油发挥很好的成效,而过多则会形成肾脏的担负,让自己的身体感到不适,故运用精油时应遵从少数屡次的准则。
 
误区5.精油不行以口服
精油是植物的精华,在日常日子中,每个人都O服过精油,比如说柠檬水,生姜做菜、茴香、山椒做调料。所以,纯天然的精油是能够O服的!但不同国家针对O服精油有不同的法则标准,实践使用仍需以各国法则标准为主。


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